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生吃白萝卜有害吗_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-05-26 03:46   来源:未知   阅读:

可以生吃。白萝卜生吃可以促进消化,除助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可以促进胃液分泌,调整胃肠机能。另一方面,白萝卜还有止咳化痰的功效,而且可以美容养颜。但是要注意白萝卜主要作用是理气,不适合脾胃虚弱者,吃多会泄气,如大便稀者应减少食用。另外是在服用参类滋补药时,尽量不要吃白萝卜,以免影响疗效。



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